Spirulina Tozu mavi-yeşil bir alg türüdür. Birleşmiş Milletler ve Dünya Sağlık Örgütü’nün 2000’li yıllarda Spirulinayı çocuklar ve yetişkinler için faydalı bir besin olarak kabul etmiştir.

Spirulina Tozu Nasıl Yapılır?

Mavi-yeşil alg türünün kurutulup öğütülmesiyle elde edilir.

Spirulina Özelliklerinin Beslenmeye Katkıları Nelerdir?

Spirulina dünyadaki en önemli bitkisel protein kaynaklarından biridir. Yüksek miktarda aminoasit içerir.

Çeşitli vitaminler, antioksidanlar ve mineraller de spirulinanın içeriğindeki diğer yararlı bileşenlerdir. Spirulinanın içeriğinde, aynı miktar kırmızı etle eşit miktarda demir bulunur.

Bununla birlikte bu besini özel kılan bir diğer özelliği ise, faydalı içeriğinin vücutta hemen hemen tümünün emilebilmesidir. Spirulina yağsız bir protein kaynağı olduğu için, spor yapan ve kilo vermek isteyenler için ideal bir tercihtir.

İçeriğindeki vitaminlerden B12, dana ciğerindekinden bile fazladır. Bu haliyle, sinir sistemini destekler, unutkanlık ve yorgunluk problemleri için alternatif bir çözüm sunar.
D vitamini bakımından ise ıspanağı geri planda bırakır.

Spirulina Tozu Kimler Kullanabilir?

Veganlar

Çölyaklar

Ürünün faydalı özelliklerinden yararlanmak isteyenler

Ketojenik diyet yapanlar.

Spirulina Tozu Kullanım Alanları:

Spirulina doğal yeşil rengi sayesinde gıda boyası olarak da kullanılabilir; yaratıcı tariflerin önünü açabilir.

Spirulina toz halinde kullanılabilir. Bu haliyle içeceklere, smoothie’lere ilave edilerek tüketilebilir.

Aynı zamanda suya katılıp içebilir.

Salataların üzerine serpiştirilebilir.

Yoğurt, salata sosu, mayonez gibi gıdalarla karıştırılabilir.

Spirulina, tadı çok baskın olmadığı için farklı tariflere de eklenebilir. Tatlılara, granola tariflerine eklenebilir.

Çayların içine konulup içilebilir.

Kapsül halinde satılanları da vardır.

Spirulina Tozu Saklama Koşulları:

Güneşten ve sıcaktan koruyun. Serin, rutubetsiz ve kokusuz yerde muhafaza edildiğinde 12 ay dayanır.

100 gram İçin Besin Değerleri
Enerji kcal/kj	393
Yağ (g)	7
Doymuş Yağ (g)	2
Karbonhidrat(g)	12
Şekerler (g)	0
Lif (g)	7
Protein (g)	67
Tuz (g)	0,5

Keyifli alışverişler dileriz

Yorumlar

Bu ürüne ilk yorumu siz yapın!

Yorum Yaz

Önerileriniz

Bu ürünün fiyat bilgisi, resim, ürün açıklamalarında ve diğer konularda yetersiz gördüğünüz noktaları öneri formunu kullanarak tarafımıza iletebilirsiniz.
Görüş ve önerileriniz için teşekkür ederiz.

Ürün resmi kalitesiz, bozuk veya görüntülenemiyor.

Ürün açıklamasında eksik bilgiler bulunuyor.

Ürün bilgilerinde hatalar bulunuyor.

Ürün fiyatı diğer sitelerden daha pahalı.

Bu ürüne benzer farklı alternatifler olmalı.