İngromix Yüksek Proteinli Yulaf Unu 10000 g

Yüksek proteinli yulaf unu alışverişinizi online sanal market mağazanız www.ingro.com.tr üzerinden 7/24 yapabilirsiniz

İNGROMİX YÜKSEK PROTEİNLİ YULAF UNU NEDİR

Yulaf unu, en sağlıklı tahıl çeşitlerinden biri olan yulaf bitkisinin çekirdeklerinin iç kısmından elde edilen bir un çeşididir. Diğer bir ifade ile kabuğu çıkarılmış yulaf tanelerinin öğütülmüş halidir. Yulaf unu insanların yeni yeni rağbet ettiği , son zamanlarda sağlıklı beslenme trendinin artışıyla önem kazanan bir undur. Yulaf unundan yapılan yiyecekler uzun süre tazeliğini ve lezzetini korumakta, geç bayatlama özelliğine sahiptir. Ayrıca yulaf unu glisemik indeksi düşük bir un olmasından kaynaklı oldukça doyurucudur. Diğer unlara göre daha iri taneli, açık sarı ve gri renklerdedir.

Yulafın bilimsel adı Avena sativa dır. İçeriğinde çok faydalı olanbeta-glukanadı verilen benzersiz bir çözünür lif vardır. Mükemmel bir lif ve karbonhidrat kaynağıdır. Protein ve yağ oranları diğer tahıllara göre daha düşüktür.

Bu ürünümüzde sizlerin lezzetli tariflerinizde kullanabileceğiniz Yüksek Proteinli seçeneğini sunuyoruz. Bitkisel Protein özelliklerini online sanal market mağazamız www.ingro.com.tr üzerinden öğrenebilir, alternatif tahıl unlarımızı inceleyip satın alabilirsiniz.

Yulaf ununun faydaları nelerdir?

· Yulaf ununun glisemik indeks düşüktür.

· Uzun süre tok tutma özelliğine sahiptir. Sık sık acıkmaların ya da aniden bastıran tatlı krizlerinin de engellenmesine yardımcı olur.

· Yulaf unun içerisinde bolca lif bulunur. Bağırsakların düzenli çalışmasına yardımcı olur.

· İçerisinde bulunan vitamin ve mineraller sayesinde bağışıklık sistemini güçlenmesine yardımcı olur.

· Selenyum, bakır, fosfor, potasyum ve kalsiyum açısından zengindir.

· Kalsiyum içermesiyle, kas ve kemik gelişimini destekler.

Yulaf unu nasıl kullanılır?

· Sağlıklı beslenmek ve uzun süre tok kalmak isteyen kişiler için yulaf unu süt veya yoğurtla beraber tüketilebilir. Bir kâse yoğurt üzerine bir kaşık yulaf unu, meyve vb. eklenerek tüketilebilir.

· Atıştırmalık kek, kurabiye vb. sağlıklı yiyecekler yapılabilir.

· Probiyotik içecekler yapılabilir.

· Yulaf unundan ekmek ve diğer tüm unlu mamuller yapılabilir.

· Kahvaltı gevrekleri, bebek mamaları yapılabilir.

· Sos ve çorbaların kıvamını artırmak için un yerine yulaf unu kullanabilir.

· Cilt bakımı için maske olarak kullanılabilir.

Yulaf Unu nasıl saklanmalıdır?

Cam kaplar evde un saklamak için en uygunudur. Steril ve ağzı sıkı bir şekilde kapanan cam kavanoz içerisinde, son kullanma tarihine kadar oda sıcaklığında muhafaza edebilir. Eğer plastik kapları tercih ediliyorsa kapalı bir dolapta, kabın ağzı açık şekilde saklanabilir. Böylelikle Un hava alacak rutubet yapmayacaktır. Unun böceklenmemesi saklama kabının içerisine kuru karanfil, nergis çiçekleri veya defne yaprağı konabilir.